Tag: Wheat Recipes

  • சம்பா, கோதுமை, ரவையில் பொங்கல் செய்வது எப்படி!!

    பொங்கல் என்பது வென் பொங்கல் போன்றது, தவிர நாம் அரிசிக்கு பதிலாக கோதுமை ரவாவுடன் வைத்து செய்யலாம். இந்த பதிவில் கோதுமை ரவையை பயன்படுத்தி சுவையான மற்றும் சத்தான பொங்கல் ரெசிபியை எளிதாக செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ள போகிறோம்.

    தேவையான பொருட்கள்:

    சம்ப ரவா, கோதுமை ரவை – 1 கப்
    பாசி பருப்பு – ½ கப்
    நெய் – 1 டீஸ்பூன்.
    மிளகு – 1 டீஸ்பூன்.
    சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்.
    இஞ்சி – 1 அங்குல துண்டு பொடியாக நறுக்கியது
    உப்பு – 1 டீஸ்பூன். அல்லது தேவைக்கேற்ப
    தண்ணீர் – 3 கப்
    மஞ்சள் தூள் – ¼ தேக்கரண்டி.

    செய்முறை:

    நல்ல வாசனை வரும் வரை பருப்பை எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும். உலர் வறுவல் பருப்பில் இருந்து அனைத்து வாயு பண்புகளையும் நீக்குகிறது.

    1 கப் தண்ணீர் சேர்த்து பருப்பை 3 விசில் விட்டு வேக வைக்கவும்.
    கடாயில் நெய்யை சூடாக்கி, சீரகம், முழு மிளகுத்தூள் சேர்த்து மிதமான தீயில் மிளகாய் வற்றும் வரை வதக்கவும்.

    இப்போது பொடியாக நறுக்கிய இஞ்சியைச் சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். மீதமுள்ள தண்ணீர் மற்றும் சமைத்த பருப்பை உப்பு சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.

    சம்பா, கோதுமை, ரவையில் பொங்கல்

    தண்ணீர் கொதித்ததும், சாம்பார் சேர்த்து, ஒரு மூடியால் மூடி, பொங்கல் வேகும் வரை சிறிய தீயில் சமைக்கவும்.

    கமகமன்னு வாசலோடு நமக்கு ஒரு பொங்கல் ரெடி. ஒரு எளிய செய்முறை. இருந்தாலும் சூப்பர் ரெசிபி. குக்கரை திறந்து தேவையானால் மேலே இரண்டு ஸ்பூன் நெய் ஊற்றி கலந்து சாம்பார் சட்னியுடன் பரிமாறவும்.

    நீங்கள் ஒரு முழுமையான உதவிக்குறிப்பைப் பெறுவீர்கள். இந்த உதவிக்குறிப்பு உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், வீட்டிலேயே முயற்சிக்கவும்.

  • சம்பா, கோதுமை, ரவையில் பொங்கல் செய்வது எப்படி?

    பொங்கல் என்பது வென் பொங்கல் போன்றது, தவிர நாம் அரிசிக்கு பதிலாக கோதுமை ரவாவுடன் வைத்து செய்யலாம். இந்த பதிவில் கோதுமை ரவையை பயன்படுத்தி சுவையான மற்றும் சத்தான பொங்கல் ரெசிபியை எளிதாக செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ள போகிறோம்.

    தேவையான பொருட்கள்:

    சம்ப ரவா, கோதுமை ரவை – 1 கப்

    பாசி பருப்பு – ½ கப்

    நெய் – 1 டீஸ்பூன்

    மிளகு – 1 டீஸ்பூன்

    சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்

    இஞ்சி – 1 அங்குல துண்டு பொடியாக நறுக்கியது

    உப்பு – 1 டீஸ்பூன். அல்லது தேவைக்கேற்ப

    தண்ணீர் – 3 கப்

    மஞ்சள் தூள் – ¼ தேக்கரண்டி

    செய்முறை:

    நல்ல வாசனை வரும் வரை பருப்பை எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும். உலர் வறுவல் பருப்பில் இருந்து அனைத்து வாயு பண்புகளையும் நீக்குகிறது.

    1 கப் தண்ணீர் சேர்த்து பருப்பை 3 விசில் விட்டு வேக வைக்கவும்.
    கடாயில் நெய்யை சூடாக்கி, சீரகம், முழு மிளகுத்தூள் சேர்த்து மிதமான தீயில் மிளகாய் வற்றும் வரை வதக்கவும்.

    இப்போது பொடியாக நறுக்கிய இஞ்சியைச் சேர்த்து ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். மீதமுள்ள தண்ணீர் மற்றும் சமைத்த பருப்பை உப்பு சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.

    தண்ணீர் கொதித்ததும், சாம்பார் சேர்த்து, ஒரு மூடியால் மூடி, பொங்கல் வேகும் வரை சிறிய தீயில் சமைக்கவும்.

    கமகமன்னு வாசலோடு நமக்கு ஒரு பொங்கல் ரெடி. ஒரு எளிய செய்முறை. இருந்தாலும் சூப்பர் ரெசிபி. குக்கரை திறந்து தேவையானால் மேலே இரண்டு ஸ்பூன் நெய் ஊற்றி கலந்து சாம்பார் சட்னியுடன் பரிமாறவும்.

    நீங்கள் ஒரு முழுமையான உதவிக்குறிப்பைப் பெறுவீர்கள். இந்த உதவிக்குறிப்பு உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், வீட்டிலேயே முயற்சிக்கவும்.

  • ஆரோக்கியமான கோதுமை கேக் செய்வது எப்படி!!

    கோதுமை கேக் என்பது முழு கோதுமை மாவு மற்றும் வெல்லத்துடன் தயாரிக்கப்படும் ஈரமான மற்றும் ஆரோக்கியமான கேக் ஆகும். இது மிகவும் எளிதானது மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். இது குழந்தைகள் விருந்துகள், , எந்தவொரு கூட்டங்கள் அல்லது சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களுக்காக செய்யலாம்.

    இந்த கேக் மைதா அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லாமல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதால், எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் அதை அனுபவிக்க முடியும்.

    தேவையான பொருட்கள்

    1 கப் முழு கோதுமை மாவு அல்லது மல்டிகிரெய்ன் அட்டா

     பேக்கிங் பவுடர் 1/2 தேக்கரண்டி

    இலவங்கப்பட்டை தூள் (விரும்பினால்)

    1/8 தேக்கரண்டி உப்பு

    1 கப் வெல்லம் அல்லது நாட்டு சர்க்கரை தூள்

    1/2 கப் தயிர்

    1/2 கப் எண்ணெய்

    1 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சிரப்

    7 இன்ச் கேக் டின்

    நெய் அல்லது எண்ணெயுடன் 7 அங்குல கேக் டின்னை கிரீஸ் செய்யவும். எல்லா மூலைகளிலும் நன்றாக கிரீஸ் செய்யவும். தூள் வெல்லம் அல்லது நாட்டின் சர்க்கரை. கட்டிகள் இருக்கக்கூடாது.

    செய்முறை

     ஒரு பாத்திரத்தில், 1/2 கப்  தயிர், 1 கப் தூள் வெல்லம் அல்லது நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து   எந்த சுவையும்  இல்லாத எண்ணெயில் 1/2 கப் சேர்த்து நன்கு கலக்கும் வரை கலக்கவும். பின் இதை தனியாக வைக்கவும்.

    கோதுமை மாவு, பேக்கிங் பவுடர், பேக்கிங் சோடா மற்றும் உப்பு சேர்த்து சலித்துக் கொள்ளவும்.

    வெல்லம் சேர்த்து தயாரித்து வைத்துள்ள கலவையில் ஒரு தேக்கரண்டி வெண்ணிலா எசன்ஸ் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

    இரண்டு தொகுதிகளாக மாவு சேர்த்து, கலக்கும் வரை கலக்கவும். ஓவர் மிக்ஸ் வேண்டாம்.

    அறை வெப்பநிலையில் 4 டீஸ்பூன் பால் சேர்த்து மற்றும் நன்கு வரை கலக்கவும்.

    பிறகு கொட்டைகள் மற்றும் திராட்சையும் சேர்க்கலாம்.

     நெய் அல்லது எண்ணெய் தடவப்பட்ட தட்டில் கலவையை மாற்றவும். காற்று குமிழ்களை அகற்ற மெதுவாக தகரத்தைத் தட்டவும்.

    180 டிகிரி செல்சியஸில் 30 நிமிடங்கள் அல்லது செய்யப்படும் வரை ஒரு சூடான அடுப்பில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள். நடுத்தர ரேக் மற்றும் பேக்கிங் பயன்முறையில் வைக்கவும். அடுப்பைப் பொறுத்து நேரம் மாறுபடலாம்.

    கேக் தயாராகிவிட்டதா என்று சோதிக்க ஒரு டூத்பிக் செருகவும். பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வந்தால், கேக் நன்றாக சமைக்கப்படுகிறது. தலைகீழாக கேக்கை அகற்றவும். கம்பி ரேக்கில் குளிர்ச்சியுங்கள்.

    இப்பொழுது ஆரோக்கியமான  முழு கோதுமை வெல்ல கேக்கை ரெடி.

    பின்னர் அதை நறுக்கி அனைவருக்கும் கொடுத்து மகிழுங்கள்.

  • ஆரோக்கியமான கோதுமை கேக் செய்வது எப்படி?

    கோதுமை கேக் என்பது முழு கோதுமை மாவு மற்றும் வெல்லத்துடன் தயாரிக்கப்படும் ஈரமான மற்றும் ஆரோக்கியமான கேக் ஆகும். இது மிகவும் எளிதானது மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். இது குழந்தைகள் விருந்துகள், , எந்தவொரு கூட்டங்கள் அல்லது சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களுக்காக செய்யலாம்.

    இந்த கேக் மைதா அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லாமல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதால், எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் அதை அனுபவிக்க முடியும்.

    தேவையான பொருட்கள்

    1 கப் முழு கோதுமை மாவு அல்லது மல்டிகிரெய்ன் அட்டா

    பேக்கிங் பவுடர் 1/2 தேக்கரண்டி

    இலவங்கப்பட்டை தூள் (விரும்பினால்)

    1/8 தேக்கரண்டி உப்பு

    1 கப் வெல்லம் அல்லது நாட்டு சர்க்கரை தூள்

    1/2 கப் தயிர்

    1/2 கப் எண்ணெய்

    1 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சிரப்

    7 இன்ச் கேக் டின்

    நெய் அல்லது எண்ணெயுடன் 7 அங்குல கேக் டின்னை கிரீஸ் செய்யவும். எல்லா மூலைகளிலும் நன்றாக கிரீஸ் செய்யவும். தூள் வெல்லம் அல்லது நாட்டின் சர்க்கரை. கட்டிகள் இருக்கக்கூடாது.

    செய்முறை

    ஒரு பாத்திரத்தில், 1/2 கப்  தயிர், 1 கப் தூள் வெல்லம் அல்லது நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து   எந்த சுவையும்  இல்லாத எண்ணெயில் 1/2 கப் சேர்த்து நன்கு கலக்கும் வரை கலக்கவும். பின் இதை தனியாக வைக்கவும்.

    கோதுமை மாவு, பேக்கிங் பவுடர், பேக்கிங் சோடா மற்றும் உப்பு சேர்த்து சலித்துக் கொள்ளவும்.

    வெல்லம் சேர்த்து தயாரித்து வைத்துள்ள கலவையில் ஒரு தேக்கரண்டி வெண்ணிலா எசன்ஸ் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

    இரண்டு தொகுதிகளாக மாவு சேர்த்து, கலக்கும் வரை கலக்கவும். ஓவர் மிக்ஸ் வேண்டாம்.

    அறை வெப்பநிலையில் 4 டீஸ்பூன் பால் சேர்த்து மற்றும் நன்கு வரை கலக்கவும்.

    பிறகு கொட்டைகள் மற்றும் திராட்சையும் சேர்க்கலாம்.

    நெய் அல்லது எண்ணெய் தடவப்பட்ட தட்டில் கலவையை மாற்றவும். காற்று குமிழ்களை அகற்ற மெதுவாக தகரத்தைத் தட்டவும்.

    180 டிகிரி செல்சியஸில் 30 நிமிடங்கள் அல்லது செய்யப்படும் வரை ஒரு சூடான அடுப்பில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள். நடுத்தர ரேக் மற்றும் பேக்கிங் பயன்முறையில் வைக்கவும். அடுப்பைப் பொறுத்து நேரம் மாறுபடலாம்.

    கேக் தயாராகிவிட்டதா என்று சோதிக்க ஒரு டூத்பிக் செருகவும். பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வந்தால், கேக் நன்றாக சமைக்கப்படுகிறது. தலைகீழாக கேக்கை அகற்றவும். கம்பி ரேக்கில் குளிர்ச்சியுங்கள்.

    இப்பொழுது ஆரோக்கியமான  முழு கோதுமை வெல்ல கேக்கை ரெடி.

    பின்னர் அதை நறுக்கி அனைவருக்கும் கொடுத்து மகிழுங்கள்.